ปลูกผักสลัดสร้างรายได้ครึ่งแสนต่อเดือน อาชีพเสริมมนุษย์เงินเดือน 2022
บทความนี้จะชวนเพื่อนๆ ชาวมนุษย์เงินเดือนมาหารายได้เสริมที่สามารถเปลี่ยนเป็นรายได้หลักกับพื้นที่ข้างบ้านด้วยการ ปลูกผักสลัดสร้างรายได้ครึ่งแสนต่อเดือน อาชีพเสริมมนุษย์เงินเดือน 2022 ผักสลัดเป็นผักที่ตลาดยังคงมีความต้องการอย่างต่อเนื่องและสามารถทำกำไรได้เป็นอย่างดี และยังสามารถปลูกได้ในพื้นที่จำกัดไม่ว่าเพื่อนๆ จะอาศัยอยู่คอนโด อพาร์ทเม้นต์ ทาวเฮ้าส์ ตึกแถว หรือบ้านเดี่ยวก็สามารถปลูกได้ ประโยชน์ของผักสลัด ผักสลัดเป็นผักที่มีวิตามินที่ร่างกายต้องการ และมีไขมันต่ำนอกจากนี้ยังมีเส้นใยอาหาร เป็นจำนวนมากช่วยในเรื่องของระบบขับถ่าย และยังช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคมะเร็งได้อีกด้วย ให้ผักสลัดนั้นมีทั้งเกลือแร่และวิตามิน A B C และ E รวมไปถึงเบต้าแคโรทีนซึ่งเป็นประโยชน์ต่อร่างกาย ประโยชน์ของผักสลัดแต่ละชนิดมีดังนี้ กรีนโอ๊ค มีลักษณะของใบสีเขียวหยักและอ่อนนุ่ม ช่วยเรื่องการย่อยอาหาร บำรุงสายตาเส้นผมและระบบประสาท กล้ามเนื้อ นอกจากนี้ยังช่วยต้านอนุมูลอิสระ ยังช่วยป้องกันโรคหวัดโรคปากนกกระจอกได้อีกด้วย เรดโอ๊ค ผักสลัดใบหยักมีสีเขียวและสีแดง มีคุณสมบัติคล้ายกับกรีนโอ๊ค เป็นผักสลัดที่มีธาตุเหล็กและวิตามินซีสูงนอกจากนี้ยังช่วยกำจัดไขมันและนางผนังลำไส้ได้อีกด้วย คอส มีลักษณะใบสีเขียวใบยาวและใหญ่มีรสชาติหวานกรอบ มีคุณสมบัติช่วยให้เส้นเลือดฝอยแข็งแรง และป้องกันโรคโลหิตจาง บัตเตอร์เฮด สลัดใบสีเขียวกลมกว้าง รสชาติหวานเล็กน้อย มีเส้นใยอาหารสูงช่วยในเรื่องของการย่อยอาหารได้ดี นอกจากนี้ยังบำรุงผิวพรรณ เส้นผม และสายตา ต้านอนุมูลอิสระ และช่วยป้องกันการเกิดโรคปากนกกระจอกเช่นเดียวกับผักสลัดชนิดอื่นๆ นอกจากนี้ยังช่วยในเรื่องของการสร้างเม็ดเลือดให้ hemoglobin ที่มีส่วนสำคัญในการป้องกันโรคโลหิตจาง ฟินเล่ไอซ์เบิร์ก ลักษณะของใบเป็นฝอยมีสีเขียว ให้รสชาติหวานกรอบและฉ่ำน้ำ […]